Nos séjours
Acompte Yoga & Trail – 27/28/29 Mars 2026 – Naussac (48)
150,00 €
Yoga — Trail
Fortes de nos deux passions communes, le Trail et le Yoga, avec Camille Bruyas, (membre du Team Salomon France) nous avons créé des séjours basés sur le partage et la cohésion. Ce sera l’occasion de prendre du temps pour vous, de faire des rencontres, de perfectionner vos bases d’entrainement, et de partager pour prendre toujours plus de plaisir dans de nouveaux sentiers.
Nous pratiquerons aussi le yoga pour tous les niveaux. Le but étant de vous donner des clefs pour prévenir les blessures et vous apporter une routine dans votre pratique.
Les bons cadeaux sont valables sur tout nos séjours et sont valables 1 an à partir de la date d’achat.
Nos lieux
Nous sélectionnons des lieux chaleureux, confortables et adaptés à chaque saison, tenus par des hôtes de confiance, engagés dans leur région et attachés à des pratiques durables. Ces endroits, où l’humanité et l’authenticité priment, mettent à l’honneur des produits locaux et des valeurs fortes, pour des séjours riches de sens et de convivialité.
Vercors : hostelquartierlibre.fr
Volvic : loree-des-sources.com
Naussac (48) : naussac.com
Venez vivre l’expérience
Camille Bruyas
Camille est une athlète du Team Salomon International en trail running.
Elle vit dans les bauges et exerce son métier de kinésithérapeute à Annecy.
Camille est aussi micronutritioniste (Diplômée de Micronutrition Nutrition Sport et Santé).
Tant que ça se joue dehors Camille est là! Ski de rando, ski de fond, athlétisme, cyclisme, raid multisports, trail …
Camille pratique également le yoga depuis 5 ans.
Perrine Tramoni
Perrine est une passionnée de la vie et du mouvement.
Maman de deux enfants, elle continue de tracer sa route sportive avec enthousiasme : trail running – discipline dans laquelle elle est athlète et ambassadrice Salomon, victorieuse de la Maxi Race 80 km en 2017 – ski qu’elle a pratiqué en compétition, renfo, vélo, natation… et bien sûr le yoga, devenu au fil des années un pilier incontournable.
Professeure de yoga et formatrice depuis plus de 5 ans, elle a déjà formé plus de 400 kinésithérapeutes et professionnels de santé à l’enseignement du yoga. Son approche repose sur une expérience solide du mouvement, une compréhension fine de l’effort et une pédagogie ancrée dans le réel.
Aujourd’hui, elle transmet cette passion avec énergie : aider les pros de santé à intégrer le yoga dans leur pratique, accompagner les sportifs, créer des espaces pour apprendre, bouger et progresser. Toujours partante – pour un voyage, un défi, ou un simple running partagé – Perrine incarne une vision vivante, engagée et inspirante du mouvement.
Programme
Ce programme est susceptible d’être modifié selon le site d’accueil, il est donné à titre indicatif.
Laissez vous portez…
Vendredi :
- Accueil à partir de 16h
- Yoga (1h20 de pratique)
- Développer sa pratique personnelle
Samedi :
- Yoga réveil matinal
- Petit déjeuner
- Séance running Fartleck
- Repas + temps calme et échanges
- Sortie longue trail (+/-18km)
- Douche (jacuzzi si présent logement)
- Yoga régénérant et routine personnalisée
- Repas soir
Dimanche :
- Footing souple
- Brunch
- Yoga
- Fin du stage vers 15h
Réservation
Montant total du séjour : 550€ – ce prix inclut les cours de yoga (6heures de pratique), le matériel de yoga, l’école de course, les sorties trail encadrées par des personnes diplômées, les repas, l’hébergement. N’inclut pas : vos effets personnels, vos trajets, votre réserve alimentaire.
L’acompte de réservation n’est pas remboursable (délais de rétractation de 15 jours à compter de la date d’achat). Le solde sera dû 15 jours avant.
Acompte Yoga & Trail – 27/28/29 Mars 2026 – Naussac (48)
150,00 €
