La formation yoga et perinée a pour objectif de vous rendre autonome dans la compréhension de l’anatomie et du fonctionnement de cette zone, si mal connue.

Vous saurez pourquoi on ne parle pas de périnée mais de l’ensemble de cette région anatomique.

Les prérequis ?

Professionnel de la santé et du sport, étudiant dans le domaine de la santé et de l’entraînement.

Le coût total

650 euros

Vos formatrices

Perrine TRAMONI : kinésithérapeute, thérapeute manuel, Perrine s’est spécialisée dans la transmission du yoga avec plus de 3 ans d’expérience dans la formation des professionnels de santé. Apres avoir exercée pendant plus de 10 ans en tant que kinésithérapeute du sport et spécialisée dans la périnéologie, Perrine transmet avec professionnalisme et passion

Alice MOREL : kinésithérapeute spécialisée dans la prise en charge de la femme sportive depuis plus de 10 ans. Alice s’est formée auprès des plus reconnus (clinique du coureur, DU de Statique et dynamique pelvienne, IPPP…). Alice synthétise avec riguer l’ensemble de ses connaissances scientifiques et d’expériences pour vous former sur cette zone anatomique si spécifique.

Les plus de cette formation ?

• — Petit groupe
• — 3 jours consécutifs
• — Certificat de fin de formation
• — Accès à un groupe whatsapp qui reste actif pour un suivi et un accompagnement sur le long terme
• — Les sites de formation sont minutieusement sélectionnés dans des environnements privilégiés, proches de la nature

Les objectifs pédagogiques de cette formation ?

• — Connaître de façon approfondie l’anatomie du plancher pelvien
• — Reconnaître et prévenir les erreurs classiques en yoga dans le placement corporel et respiratoire
• — Comprendre le lien entre le travail respiratoire et le placement postural dans la dynamique pelvienne
• — Maîtriser la synchronisation de la respiration et le travail du périnée
• — Être autonome dans la construction d’un cours de yoga spécifique à la prise en charge périnéale (femme enceinte inclu)